Running

Onder begeleiding van een gedreven instructeur ga je in een groep hardlopen in de bossen van Ommen of in de buurt van de sportschool. Het tempo tijdens de les wordt zo aangepast dat iedereen ongeacht loopafstand, kan meedoen. Hardlopen is niet alleen regelmatig een stuk rennen en hopen dat je steeds verder komt, maar er komt heel wat techniek bij kijken! Hoe moet je je armen bewegen, hoe wikkel je je voeten af, hoe krijg je je ademhaling onder controle, hoe voorkom je blessures? Allemaal vraagstukken waar onze hardloop instructeur je bij kan helpen. Een Running les is niet alleen onmisbaar voor een beginnende hardloper, maar de gevorderde hardloper zal zijn technieken ook kunnen verbeteren. 

Sportrijk community omschrijft hardlopen als een melodie, eindeloos variërend van stemmingen. Elk persoon heeft zijn eigen compositie. Ren in ongeremde vreugde of verdiepte meditatie. Loop hard gedisciplineerd en wilskrachtig over de weg of beleef de vrijheid in contact met de natuur. Loop samen in het rijke gezelschap van vrienden of gelijkgestemden en deel samen met andere atleten jouw passie voor hardlopen!